Dienstag, 23. Juni 2009

Sportmedizin-Seminar 20. Juni 2009


Die ganze Herde Herde trifft sich mit Roland, Tauchern und Unterwasser-Rugby-Spieler im
Schlosshotel Lautrach im Allgäu.

Der praktische Teil steht auf dem Programm, auf zum Aufwärmen, zur Kräftigung, zum Koordinationstraining und Entspannung.








Der tägliche Lauf darf nicht fehlen. Mit dem Lauftrainer auf unserer Seite kann ja nichts schiefgehen. Der neue Laufstil wird erst nach Berlin in Angriff genommen.









Vorsicht die verrückten Läufer, Ultras, Taucher sind unterwegs.


Das Ziel immer im Auge behalten. Neue Wege gehen und neue Events planen.

Kunst im Schloßgarten.



"der Schrei"
"die Seele des Baumes"

Schloßhotel Lautrach


"der Sonnenfänger"